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卢卡·东契奇减重了,可以意味着什么

由来:直播视频吧 颁布时间段:2024-08-04 17:21:07

卢卡减肥了,续约了。 话说,节食减肥,长期的来看看,有弊于他的行业职业发展。 一年期,比方说下季初,可能性必须要转变两段——非常是作战端。 刷脂优势于手机移动、身体素质和防守反击,在这一点没退多提:老去的脚腿、不肯动的肉山,清瘦了怎样才能活蹦乱跳。 邓肯2012年后已经节食减肥,2012-18年间据听说减了可超过10多公斤。2018年夺得冠军了。 鲨鱼2008年东游迈阿密,要陷害科比大减肥。2004年夺得冠军了。 但减肥从来不是全方面大好事情。 201四年,勒布朗从迈阿密回克里夫兰,66天掉下来其实近10多公斤。 是2014-15季,封盖比前三季多1倍。季后赛每场42小时获得30+11+9。体能训练,走动,都好。 但一次次是: 2013-14季他进球率57%+38%+75%。

2014-15季,他命中率49%+35%+71%。下一年,52%+31%+73%。那两年勒布朗长投不如在迈阿密稳定,看过的都记得。

除此之外2017年就夺得冠军了,累计两年时间都在总复赛身体素质最容易的球队,好的事情情。 科比最壮的同时,2005-06季,场均3五分,单场84分,三节62分。冲撞对友。四分率35%,每场投入2.3个。 二零零六年暑天膝盖介入手术,过后着手变慢减肥。 200八年凑齐MVP,后两年多调控身体重量减弱膝盖经济负担。

2009年后,科比三分率没上过33%,每场投进没超过1.4个。

当然了2009和20多年他夺得冠军了,坏事情。 洛瑞201七年在夏天节食减肥。 下三季出勤率高了,但从场均22分爆击率46%+41%+82%,变回了场均16分爆击率43%+40%+85%。 必然再下年 就决赛了,大好事情情。 上称重极为有助于抵抗。 削克重有助于于走动和耐力。

但打篮球,对抗和投篮很关键:刚到一个新重量时,需要适应新体重。平衡、对抗,都得找。

勒布朗、科比、洛瑞全都是:减脂后传球和体格变好啦,但投篮总觉要直接找。库里上全身肌肉后,3分球都找了一大段触感。 而是如果挽回来,就所向战卷了。 去年的,约基奇带掘金七战输给新切入者。随后他去找辅导老师费利佩·艾申博格,问属于自己要不要应该节食减肥。 2018年秋冬约基奇到训炼营时,有说全掉15100-150。他的原句: “丢了10磅,觉着好啊;丢了20磅,哇我想扣篮了;丢了30磅,哇我想加速度了!” "He lost 10 pounds, and he's like, 'It feels good.' He lost 20 pounds, and he's like, 'Wow. I can dunk now?'" Eichenberger said. "He lost 30 pounds. Like, 'Wow. I can really sprint.'" 2018-19季,约基奇场均20+11+7。 去重。 2019-20季,约基奇场均20+10+7。 适宜期。 2020-22,约基奇获评MVP,场均27+12+8。 下三年约基奇冠军。

顺便:2019年启动减重后……

2020-21季以来,常规赛+季后赛。

约基奇得分联盟第二(塔图姆第一),篮板联盟第一,助攻联盟第二(杨第一),抢断联盟第一,RPM联盟第一。

所以下季初,卢卡可能会因为适应新体重,经历一个小小的起伏:手感、命中率、失误,之类。

但赛季后半段,适应了新体重后,他应该就能起飞了。

考虑到约基奇已经三个MVP容易被评委削票、亚历山大要让球队重复上季68胜的壮举不易、扬尼斯数据会继续出色但球队战绩难以保证……

我觉得卢卡瘦下来后,下季常规赛MVP选票,保三争一。

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